"Свежая зелень – кладезь витаминов" -  тема такой беседы прошла с детьми  группы «Радуга».

 В беседах с воспитателем, ребята узнали,  сколько пользы приносит человеку свежая зелень. Так,  например, в  зелени петрушки содержание витамина С в 4 раза больше, чем в лимоне.

Зелень укропа обогащена витаминами группы РР, который незаменим для сосудов и капилляров человеческого организма.

Зеленый  лук богат калием, а калий – это праздник для сердца. Что касается витаминов, то кроме витамина С в нем есть провитамин А (каротин), белок, и витамины группы В и РР.

... Читать дальше »