На сегодняшний день в системе дошкольного образования особое внимание уделяется здоровью детей. Здоровье детей зависит от ряда факторов: биологических, экологических, социально гигиенических, а также от характера педагогического воздействия. Среди многообразных факторов, влияющих на состояние здоровья и работоспособность растущего организма, двигательная активность.

Основу двигательного режима составляет самостоятельная двигательная деятельность, которая четкое занимает свое место в общем режиме дня МБДОУ: утренний прием-15-20 мин, после завтрака -5-10 мин, после сна-15-20 мин, на прогулках - 80-90 мин.

Она даёт широкий простор для проявления их индивидуальных двигательных возможностей. Самостоятельная деятельность является важным источником активности и саморазвития ребёнка. Продолжительность её зависит от индивидуальных проявлений детей в двигательной деятельности, и поэтому педагогическое руководство самостоятельной деятельностью строится с учётом уровня двигательной активности ребенка.

Е.И.Павлова