О значении гимнастики знали ещё греки и римляне, которые активно ей занимались. Именно с тех времён дошла до нас утренняя зарядка. И она не утратила своего значения и сегодня.
Особенно большое значение гимнастика имеет для детей. Дети в дошкольном возрасте имеют невероятно высокую двигательную активность. Они находятся в решающей фазе роста и созревания, во время которых происходят сильные изменения в системе мышц, скелета и нервов.
Ежедневная двигательная деятельность для малышей интересна и познавательна. Для ритмического сопровождения используется музыкальное сопровождение (погремушка, бубен, пианино или аккордеон).
У
...
Читать дальше »